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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的(de)，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在日(rì)常生(shēng)活当中应该保证良好的生(shēng)活作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富的(de)食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏(piān)食会导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的写照的意思 写照是什么词性，这样的苹(píng)果不仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我写照的意思 写照是什么词性(wǒ)们可(kě)以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜(xiān)程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很久(jiǔ)不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路(lù)是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯(kū)黄的话就说明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人：溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械(xiè)性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前(qián)列(liè)腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均(jūn)不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平(píng)时(shí)有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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